Intention

Wir im Mysore Vienna widmen uns der traditionellen und authentischen Weitergabe des Ashtanga Yoga im Mysore Stil, genau so wie es am KPJAYI in Mysore, Indien gelehrt wird.

Durch das langsame Herantasten an die Yogapraxis, Atemzug für Atemzug, erlernen unsere Schüler ihre eigene innere Weisheit und ihre wahre Natur wieder zu entdecken, welche am Ende das Ziel aller yogischen Praktiken ist.

Barbara Süss, Lehrerin und Gründerin von Mysore Vienna praktiziert seit 2007 Ashtanga Yoga.

Sie studiert und prakiziert direkt in der Linie von Shri K. Pattabhi Jois mit ihrem Lehrer Sharath Jois während jährlicher monatelanger Aufenthalte in Mysore/Südindien.

Ihre Assistentinnen praktizieren täglich bei ihr und lernen so wie sie es selbst gelernt hat.

Ashtanga Yoga wird traditionell am frühen Morgen mit dem Aufgang der Sonne praktiziert. Es ist die günstigste Zeit zu üben, denn zu dieser Zeit ist das Prana (Lebensenergie) am höchsten.