| Montag | 7 – 10 Uhr |
| Dienstag | 6 – 8 Uhr |
| Mittwoch | 6 – 8 Uhr |
| Donnerstag | 7 – 10 Uhr |
| Freitag | 6 – 8 Uhr |
Etiquette
Bitte bring ein kleines Handtuch mit
Bitte dusche vor dem Unterricht
Bitte übe nicht mit nacktem Oberkörper in der Shala
Bitte bringe deine eigene Matte, es gibt keine Leihmatten
Mondtage
An Voll- und Neumondtagen findet kein Unterricht statt.
| Mai 2022 | Juni 2022 | Juli 2022 |
| 16/5 Vollmond 30/5 Neumond | 14/6 Vollmond 29/6 Neumond | 13/7 Vollmond 28/7 Neumond |
